Forum Diskusi Kota Tasikmalaya
selamat datang !

obat herbal nyeri haid

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

obat herbal nyeri haid

Post  risda on Sat Apr 28, 2012 11:09 am

cara cepat menyembuhkan nyeri haid

Solusi mengatasi menghilangkan rasa sakit saat haid atau nyeri haid dengan obat herbal nyeri haid XAMthone Plus

nyeri-saat-haid XAMthone Plus Jus Manggis memiliki 75 manfaat bagi kesehatan kita dan membantu penyembuhan berbagai macam penyakit, dan salah satunya sebagai obat herbal nyeri haid.

75 MANFAAT XAMthone Plus

Mengkonsumsi XAMthone plus dengan dosis yang tepat mampu memberikan kesehatan yang sempurna dan vitalitas, serta mancegah macam-macam penyakit yang dapat menyerang kesehatan tubuh. Inilah minuman kesehatan kelas premium. salah satu khasiat dan manfaatnya yaitu :


Tips Sederhana Untuk Mengurangi Rasa Sakit Perut Saat Datang Bulan / obat herbal nyeri haid

Mandi air hangat, boleh juga menggunakan aroma terapi untuk menenangkan diri
Kompres dengan botol panas (hangat) tepat pada bagian yang terasa kram (bisa perut atau pinggang bagian belakang)
Tarik napas dalam-dalam secara perlahan untuk relaksasi
Minum minuman hangat terutama yang mengandung kalsium tinggi
Menggosok-gosok perut/pinggang yang sakit dengan sesuatu yang hangat
Ambil posisi menungging sehingga rahim tergantung ke bawah. Ini bisa membantu relaksasi (kaki menekuk ke arah dada)
Jika kamu ingin menggunakan obat pereda rasa nyeri, obat-obatan yang digunakan harus atas pengawasan dokter. Boleh minum analgetik (penghilang rasa sakit) yang banyak dijual di toko obat, asal dosisnya tidak lebih dari 3 kali sehari
Tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C dosis tinggi 500mg jika dibutuhkan dan tidak ada riwayat maag kronis, terutama seminggu sebelum menstruasi
Makan makanan berserat dan perbanyak minum air putih

Yang Perlu Dijauhi Saat Haid (bertujuan mengurangi rasa sakit) dan Anjuran Lainnya Saat Menstruasi. Kurangi makanan bergaram, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, dan makanan berbumbu, untuk mengurangi penahanan air berlebih.Kurangi makanan berupa tepung, gula, kafein, coklat dan es. Untuk pemesanan obat herbal nyeri haid klik disini

Definisi Nyeri Haid

Dismenorea atau yang lebih dikenal dengan nyeri haid adalah keluhan yang sering dialami wanita pada bagian perut bawah. Nyeri haid merupakan penyakit yang sudah cukup lama dikenal. Nyeri yang sering dirasakan saat haid tidak hanya terjadi pada bagian perut bawah saja. Beberapa remaja perempuan kerap merasakannya pada punggung bagian bawah, pinggang, panggul otot paha atas hingga betis. Untuk pemesanan obat herbal nyeri haid ((klik disini))obat herbal nyeri haid



risda

Jumlah posting : 18
Join date : 17.04.12
Age : 25
Lokasi : tasikmalaya

Lihat profil user http://www.irohrohayati.com

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik